Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 augusti 2021
|
115,8 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 20,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 augusti 2021:
|
2274 kcal
|
Fett: 137,62g | Prot: 99,22g | Kolh.: 152,89g.
Lunch: Gekochtes Ei, K-Classic Bockwurst mit Käse , TiP American Weizen Vollkorn Toast. Middag: Fanta Orange, Burger King X-Tra Long Chili Cheese, Burger King King Pommes (Klein). Snacks/Annat: Douceur Gemischte Paranüsse, Latte Macchiato. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|