Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2014
|
70,6 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1179 kcal
|
Fett: 50,47g | Prot: 38,25g | Kolh.: 156,89g.
Frukost: Good Food Made Simple Eggs, Cheese, & Turkey Sausage Breakfast Burrito, International Delight York Peppermint Pattie Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Tambobamba Cuban Black Beans and Rice, Vegetables and Rice Wrap Sandwich. Snacks/Annat: Hershey's White Chocolate Bliss, Wonderful Salt & Pepper Pistachios, Coffee (Brewed From Grounds), International Delight York Peppermint Pattie Coffee Creamer, International Delight York Peppermint Pattie Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|