Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2021
|
66,7 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2021:
|
839 kcal
|
Fett: 52,39g | Prot: 43,11g | Kolh.: 45,18g.
Frukost: Chikalab Chikabar Coconut, Вареное Яйцо. Lunch: Простоквашино Сметана 20%, Борщ со Свининой, Борщ со Свининой, Простоквашино Сметана 20%. Middag: Сам-по Ёжик. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tasyamyaaau 's vikthistorik
|