Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2021
|
78,1 kg
Tappat hittills: 9,6 kg.
Kvarvarande: 13,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2021:
|
1156 kcal
|
Fett: 29,66g | Prot: 56,18g | Kolh.: 162,48g.
Frukost: Gerblé Galette Maïs Chocolat au Lait, U Fromage Blanc Nature 0%, Kellogg's Trésor Chocolat Noisette, Canderel Vanilla. Lunch: St Môret Léger 8%, Heudebert Crackers Nature, Liebig Soupe Courgette Vache Qui Rit . Middag: Oignons, Carrefour Tomates Cerises Italie, Le Gaulois Filets de Poulet, Ebly Blé Cuit. Snacks/Annat: Côte d'Or Chocolat au Lait. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Valentine.playe 's vikthistorik
|