Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2021
|
62,5 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2021:
|
758 kcal
|
Fett: 30,94g | Prot: 23,35g | Kolh.: 103,52g.
Lunch: Хлеб Черный, Борщ Украинский, АТБ Зелена Цибуля, Мясная Лавка Сало по-Украински . Middag: Компот Ягодный, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Тушенка, Гречневая Каша. mer...
|
Tappar 9,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anna$bookhalo$2000 's vikthistorik
|