Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2021
|
63,9 kg
Tappat hittills: 17,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2021:
|
1041 kcal
|
Fett: 25,14g | Prot: 77,43g | Kolh.: 128,10g.
Frukost: Cheese English Muffin, 7-Eleven Fresh to Go Fruit Blend. Lunch: Chicken Empanadas. Middag: MET-Rx Protein Plus RTD 51 - Frosty Chocolate. Snacks/Annat: Sweet Cherries , Cafe Con Leche (with Sugar). mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mikasilva@ 's vikthistorik
|