Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 augusti 2021
|
86,2 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 16,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 augusti 2021:
|
837 kcal
|
Fett: 36,81g | Prot: 24,05g | Kolh.: 104,42g.
Frukost: Reduced Fat Milk, Post Honey Bunches of Oats with Real Strawberries. Middag: Taco Bell Nacho Cheese Dip, Taco Bell Nacho Fries. Snacks/Annat: Mountain Dew Baja Blast (12 oz). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
booandabbsbffl 's vikthistorik
|