Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2021
|
51,4 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2021:
|
1557 kcal
|
Fett: 64,26g | Prot: 112,99g | Kolh.: 138,83g.
Frukost: Магнит Яблоко, Heinz Cherry, Черная Смородина, Орехи Кешью, СуфлеТворперсик, Foodart Семена Чиа Темные, Каждый День Цветочный Мед, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Вдохновение Шоколад Классический, Авокадо, Огурец (с Кожурой), КотлетыКурСиськаКабак. Middag: Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Абрико Повидло Яблочное, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. Snacks/Annat: Орехи Кешью, Heinz Cherry, Вдохновение Шоколад Классический, Риккотники. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Юленька-красотуленька82 's vikthistorik
|