Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2021
|
59,3 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2021:
|
421 kcal
|
Fett: 12,03g | Prot: 29,68g | Kolh.: 53,88g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Селяночка Яйцо Куриное, Окское Яичный Белок, Помидоры, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Дымов Индейка Варено-Копченая. Snacks/Annat: Нектарин. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gulnoza_D 's vikthistorik
|