Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2021
|
65,1 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2021:
|
1170 kcal
|
Fett: 45,71g | Prot: 60,67g | Kolh.: 130,29g.
Frukost: Пекарня Sofi Кейк-Попс, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Сливочное Масло, Гречневая Каша. Lunch: Овощное Рагу, Куриные Котлеты на Пару. Middag: Николаевский Хлеб , Каждый День Икра из Баклажанов, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Annat: Куриные Котлеты на Пару. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Olga_Suvorova 's vikthistorik
|