Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2021
|
60,7 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2021:
|
1401 kcal
|
Fett: 35,99g | Prot: 59,52g | Kolh.: 168,48g.
Frukost: ВкусВилл Масло Гхи, Яйцо, Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Персики, Лента Мед Майский Натуральный, Банан, Творог 5%. Middag: Жареная Картошка, Mateus Вино Розовое Полусухое , Перекресток Персик. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Chekurovaa 's vikthistorik
|