Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2021
|
125,8 kg
Tappat hittills: 25,5 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2021:
|
1001 kcal
|
Fett: 52,84g | Prot: 57,22g | Kolh.: 79,51g.
Frukost: Géramont Géramont mit Joghurt, Räucherlachs, Herta Finesse Putenbrust Hauchzart mit Honig, Milram Frühlingsquark, Mehrkornbrot, Kaffee mit Milch. Lunch: Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Ziegenkäse (Weich), Weight Watchers Himbeer Dressing, Walnüsse, Aldi Trauben Kernlos, Rote Paprika, Tomaten, Gurke (mit Schale), Gemischter Salat, Coca-Cola Zero Sugar. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Rasende Biene 's vikthistorik
|