Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2021
|
48,5 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2021:
|
1663 kcal
|
Fett: 53,42g | Prot: 119,81g | Kolh.: 172,38g.
Frukost: FITKIT Печенье Глазированное «Фисташковый Крем», Alpro Кокосовое Молоко, Метро Форель Слабосоленая, Artfruit Авокадо ХАСС, FanFan Чиабатта Рустик. Lunch: FITKIT Protein Cake Tropical Coconut, Alpro Кокосовое Молоко, Ашан Груша Вильямс, Power Pro Cube Zero , Bonvida Масло Оливковое Рафинированное , Помидоры, Кабачок, Грудка Индейки, Семушка Фисташки Жареные Соленые. Middag: Лента Банан, Вологодское Масло Сливочное, Barilla Макароны, Лента Индейка в Соевом Соусе . mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dasha_sportlife 's vikthistorik
|