Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2021
|
43,8 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2021:
|
1347 kcal
|
Fett: 44,39g | Prot: 78,93g | Kolh.: 159,13g.
Frukost: Тимоша Пастила Ванильная, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Простоквашино Сметана 10%, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Дыня. Lunch: ВкусВилл Чайный Гриб со Стевией, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Волконский Суп Фасолевый. Middag: Индейка Тушеная, Помидоры, Макароны Отварные. Snacks/Annat: Летний День Молоко 3,2%, Коломенское Батон Нарезной, Сыр Адыгейский, Vici Крабовые Палочки Пастеризованные, Нектарин, Красная Цена Ванильное Мороженое с Растительным Жиром. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|