Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2021
|
46,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2021:
|
1994 kcal
|
Fett: 74,46g | Prot: 108,80g | Kolh.: 233,01g.
Frukost: Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, ВкусВилл Сыр Пошехонский 45%, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Плетенка с Маком, Крыжовник, Вкусвилл Масло Сливочное Безлактозное 72,5%, ВкусВилл Каша Льняная 10 Порций. Lunch: ВкусВилл Масло Сливочное Бутербродное, Агро-Альянс Рис Жасмин, Haas Кукурузный Крахмал, Чеснок, ВкусВилл Мясо Мидий, Лактика Сливки 10%. Middag: Яйцо, Happy Crisp Криспы Итальянская Пицца, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое, Сладкий Красный Перец, Помидоры. Snacks/Annat: Арбуз, ВкусВилл Масло Сливочное Бутербродное, Пшеничный Хлеб, Вкусвилл Масло Сливочное Безлактозное 72,5%, Крыжовник, Арбуз. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kate_chve 's vikthistorik
|