Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2021
|
77,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2021:
|
1174 kcal
|
Fett: 48,74g | Prot: 66,99g | Kolh.: 126,64g.
Frukost: Кампина Йогурт Греческий. Lunch: Ameri Шоколадные Конфеты с Начинкой Пралине, Рафаэлло Конфета, Кофе, Alpro Soya Банановое Соевое Молоко , Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Мистраль Греча Ядрица, Вкусвилл Медальоны из Форели Замороженные . Middag: Арбуз, Голубика. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
goryacheva_dasha 's vikthistorik
|