Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2021
|
54,8 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2021:
|
1251 kcal
|
Fett: 25,39g | Prot: 126,23g | Kolh.: 122,36g.
Frukost: Миндаль Миндаль, Куриная Грудка, Фасоль Стручковая, Мистраль Гречка. Lunch: Gold Fish Тунец Рубленый Натуральный, Солнечная Планета Салатный Ростковый Микс "Жизнь". Middag: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые, Мистраль Гречка, Самбери Мексиканская Смесь. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|