Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 augusti 2021
|
53,7 kg
Tappat hittills: 21,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 augusti 2021:
|
728 kcal
|
Fett: 25,75g | Prot: 33,47g | Kolh.: 90,09g.
Frukost: LU Belvita Moelleux Chocolat , Nescafé Cappuccino Vanille . Lunch: Carrefour Jambon Cuit -25% de Sel, Lesieur Huile Fleur de Colza, Concombre (Pelé), Tomates, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Cerise. Middag: Natural Happiness Rice Crackers Sea Salt, Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat , Carrefour Discount Carottes Râpées Assaisonnées, Carrefour Oignon, Champignons, Omelette. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ophéliek13 's vikthistorik
|