Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 augusti 2021
|
70 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 augusti 2021:
|
1418 kcal
|
Fett: 63,93g | Prot: 115,63g | Kolh.: 95,92g.
Frukost: Finlandia Queso Procesado Light Jamon y Parmesano, Huevo, Clara de Huevo, Lactal Pan con Salvado. Lunch: Finlandia Balance , Plátano Macho, COTO Paleta de Novillo, Porotos Negros. Middag: SanCor Queso Pategras, Knorr Sopa Crema Choclo, Dia Lomitos de Atún al Natural. Snacks/Annat: Budín de Zanahoria y Naranja. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nohespnza 's vikthistorik
|