Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 augusti 2021
|
74,7 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 14,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 augusti 2021:
|
1527 kcal
|
Fett: 94,10g | Prot: 77,00g | Kolh.: 92,31g.
Frukost: ВкусВилл Молочный Наполеон, Сыр Российский, Куриная Грудка Вареная. Lunch: ВкусВилл Салат с Баклажанами, ВкусВилл Ленивые Голубцы в Сметанном Соусе. Middag: Русское Море Сёмга Слабосолёная, ВкусВилл Кукуруза Отварная, ВкусВилл Страчателла, Зеленые Оливки, Помидоры. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
анна какунина 's vikthistorik
|