|
🥳🥳
|
80 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 augusti 2021:
|
1186 kcal
|
Fett: 96,08g | Prot: 66,56g | Kolh.: 14,23g.
Lunch: Queso Feta, Swift Hamburguesas (56g), Crema de Leche, Huevo. Middag: Aceite de Oliva, Huevo, Verónica Queso Cuartirolo, Cebollas. mer...
|
Tappar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lujuliano 's vikthistorik
|