Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 augusti 2021
|
74 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 augusti 2021:
|
858 kcal
|
Fett: 33,01g | Prot: 50,45g | Kolh.: 89,32g.
Lunch: Tomates, Coamo Óleo de Soja Refinado, Robinson Crusoe Atum Ralado Ao Natural, Galo Macarrão Integral Parafuso. Middag: Marilan Biscoito Cream Cracker, Manteiga (com Sal), Ovo. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
biatriz montegutti 's vikthistorik
|