|
Lundi 23 août à 58.8 kg.
|
58,8 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 augusti 2021:
|
1322 kcal
|
Fett: 97,11g | Prot: 62,54g | Kolh.: 56,26g.
Frukost: Oeuf, Auchan Avocat. Lunch: Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Yoplait Petit Suisse 0%, Carrefour Saumon Fumé d'ecosse, Huile d'Olive, Florette Cœur de Frisée, Auchan Avocat. Middag: Melon, Olives Vertes, Huile d'Olive, Carrefour Saumon Fumé d'ecosse, Florette Cœur de Frisée, Bridelight Beurre 15%, Regent's Park Scone. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dakota13. 's vikthistorik
|