Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 augusti 2021
|
46 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 augusti 2021:
|
1287 kcal
|
Fett: 72,72g | Prot: 66,67g | Kolh.: 91,07g.
Frukost: Глобус Печенье Слоеное Ушки. Lunch: Первый Вкус Творог 9%, Вода, ВкусВилл Варенье Груша, Черная Смородина, Первый Вкус Сметана 15%, Первый Вкус Творог 9%. Middag: BeFit Суп Пюре Овощной. Snacks/Annat: Домашний Очаг Шаурма, Ашан Черри Томаты Маринованные. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|