Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 augusti 2021
|
71 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 augusti 2021:
|
270 kcal
|
Fett: 13,76g | Prot: 13,36g | Kolh.: 24,33g.
Frukost: Блины на Молоке, Яичница с Помидорами. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|