Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 augusti 2021
|
77,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 augusti 2021:
|
3421 kcal
|
Träning:
Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 6 timmar och 30 minuter, Vila - 17 timmar och 30 minuter. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
denisdonmw 's vikthistorik
|