Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 augusti 2021
|
102 kg
Tappat hittills: 15,3 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 augusti 2021:
|
435 kcal
|
Fett: 10,46g | Prot: 19,44g | Kolh.: 64,76g.
Frukost: Health Connection Wholefoods Plant Protein Blend, Jungle Oats, Almond Milk, Lifestyle Food Chia Seeds, Honey . mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
unicornqueen 🦄20 's vikthistorik
|