Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 augusti 2021
|
53,3 kg
Tappat hittills: 16,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 augusti 2021:
|
1359 kcal
|
Fett: 40,94g | Prot: 95,75g | Kolh.: 152,64g.
Frukost: Сахар, Савинов Сливочный Десерт, Махеевъ Джем Персик-Манго, Aroy-D Кокосовое Масло, Сыродел Сыр Российский , Увелка Каша Пшеничная в Пакетиках, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Яблоко, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Огурец (с Кожурой), Chin-Su Соус Чили Острый, Куриное Филе Жареное без Масла. Middag: Boombar Протеин Малиновое Печенье , Кабачковые Оладьи. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AliceFox25 's vikthistorik
|