Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 augusti 2021
|
62,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 augusti 2021:
|
325 kcal
|
Fett: 16,79g | Prot: 14,46g | Kolh.: 29,05g.
Frukost: Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Минская Марка Молоко 3,2%, Василева Слобода Семена Льна, Смаката Семена Чиа, Granolife Гранола Кокос 🥥 Чиа , Кофе (из Молотых Зерен). mer...
|
Tappar 18,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
millions_007 's vikthistorik
|