Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 augusti 2021
|
52,4 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 augusti 2021:
|
1373 kcal
|
Fett: 68,34g | Prot: 52,14g | Kolh.: 153,37g.
Frukost: Fuchs Pan de Molde Integral, Sopraval Pechuga de Pavo Acaramelada, Soprole Queso Gauda Laminado. Lunch: Chef Aceite Maravilla, Bistec de Res. Middag: Años Dorados Crema de Lentejas, Baron Chocolate Blanco. Snacks/Annat: Kiwi. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Zireael_mc 's vikthistorik
|