Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 augusti 2021
|
62,7 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 augusti 2021:
|
840 kcal
|
Fett: 34,36g | Prot: 35,49g | Kolh.: 94,31g.
Frukost: Yoplait Perles de Lait, Canderel Sucralose, Pommes (sans Peau). Lunch: Fleury Michon Filet de Saumon Purée aux Brocolis. Middag: Tomate Cœur de Bœuf, Oignons Rouges, Aldi Vinaigre Balsamique , Oeuf, Vinaigrette, Salade Verte. Snacks/Annat: San Pellegrino Limone E Menta. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
allezonycroit 's vikthistorik
|