Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 augusti 2021
|
73,8 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 13,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 augusti 2021:
|
1062 kcal
|
Fett: 50,43g | Prot: 29,15g | Kolh.: 127,11g.
Frukost: Tomaten, Milbona Gouda Jung, Dulano Geflügel-Mortadella (10g), Gutes Land Deutsche Markenbutter Süßrahm, American Style Sandwich Scheiben. Lunch: Ice-Fantasy Big Choc Classic, Milchbrötchen. Middag: Tomatensuppe. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Bibianca1994 's vikthistorik
|