Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 augusti 2021
|
72,7 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 augusti 2021:
|
1198 kcal
|
Fett: 84,10g | Prot: 35,45g | Kolh.: 78,49g.
Frukost: Тригорская Ферма Сметана 42%, Белый Хлеб, Омлет с Молоком, Челны Холод Пломбир Гост. Lunch: Гост Мороженое. Middag: Салат Овощной. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alena.vschivckova 's vikthistorik
|