Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2020
|
65,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1358 kcal
|
Fett: 32,19g | Prot: 44,93g | Kolh.: 235,02g.
Lunch: Telur Balado, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Nasi Putih. Middag: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tempe Goreng, Hati Ayam, Telur Balado, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Nasi Putih. Snacks/Annat: Pisang. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
annisanurekaa 's vikthistorik
|