|
Expected loss: 2.0
Actual loss: 3.4
|
76,4 kg
Tappat hittills: 15,2 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1055 kcal
|
Fett: 42,63g | Prot: 54,89g | Kolh.: 123,26g.
Lunch: Light Mayo, Solid White Albacore Tuna (Kirkland Signature), 100% Whole Wheat Bread. Middag: Sugar Free Chocolate Mousse, Mixed Grain Bread (Includes Whole Grain and 7 Grain), Big Chunk Chicken Noodle, Sweet Tomato Onion Soup, Pinto Bean & Basil Barley Soup (Low-Fat, Vegetarian), Olive Oil, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Annat: Baby Opal popcorn, Whole Grain Pretzel Sticks. mer...
|
Tappar 1,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Cjsutherland 's vikthistorik
|