Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 augusti 2021
|
132,0 kg
Tappat hittills: 34,5 kg.
Kvarvarande: 45,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 augusti 2021:
|
1725 kcal
|
Fett: 81,02g | Prot: 57,81g | Kolh.: 202,08g.
Lunch: Celery , Pace Picante Medium Salsa, Tostitos 100% White Corn Bite Size Tortilla Chips, Philadelphia Original Cream Cheese. Middag: Parmesan Cheese (Grated) , Corn On The Cob with Butter , Del Taco Carne Asada Street Taco. Snacks/Annat: Brownie , Breyers All Natural Vanilla Ice Cream, Crazy About Cookies M&M Cookies. mer...
|
Tappar 2,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|