Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 augusti 2021
|
55,6 kg
Tappat hittills: 17,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 augusti 2021:
|
1703 kcal
|
Fett: 83,74g | Prot: 69,60g | Kolh.: 145,19g.
Lunch: Old Chicago Italian Sausage Stromboli, Red Lobster Cheddar Bay Biscuit Mix. Middag: Braum's Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream, Braum's Whole Milk, Malted Drink Powder Mix (Natural) , Braum's French Fries (Small), Braum's 1/3 Lb Cheeseburger. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|