|
80,80. -400грамм.
|
80,8 kg
Tappat hittills: 31 kg.
Kvarvarande: 17 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 augusti 2021:
|
1585 kcal
|
Fett: 52,67g | Prot: 115,58g | Kolh.: 157,13g.
Frukost: ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром, Пшеничная Мука Высший Сорт, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Перекресток Яйцо Куриное, Благо Масло Растительное Рафинированное, из Вологды Молоко 1,5%, Вода, Соль, Вода, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Nescafe Gold, из Вологды Молоко 1,5%. Lunch: Магнит Крабовые Палочки Замороженные, Огурец (с Кожурой), Нектарины, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Русский Дар Квас Традиционный. Middag: Огурец (с Кожурой), Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Магнит Банан, Магнит Крабовые Палочки Замороженные. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mariya Sunshine 's vikthistorik
|