Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2011
|
63,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
1424 kcal
|
Fett: 28,90g | Prot: 90,51g | Kolh.: 202,34g.
Frukost: Garlic Hummus, trader joes lavash, red delicious apple, egg whites, Steel Cut Irish Oatmeal, casual gourmet. Lunch: Around the world fruit salad, Yam-banana-sweet potato custard. Middag: cabbage, lettuce, rice, pad thai, tilapia. Snacks/Annat: banana, apple, Cooked Egg White, trader joes dry roasted & salted almonds. mer...
|
Ökar 1,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|