Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 augusti 2021
|
56,8 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 21 augusti 2021:
|
982 kcal
|
Fett: 32,77g | Prot: 17,97g | Kolh.: 154,80g.
Frukost: Каша Рисовая. Lunch: Лапша Быстрого Приготовления. Snacks/Annat: Дыня. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
89051028605 's vikthistorik
|