Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 augusti 2021
|
62 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 augusti 2021:
|
926 kcal
|
Fett: 57,65g | Prot: 58,65g | Kolh.: 40,74g.
Frukost: Pretto Сыр Рикотта, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Творог 5%, Овсяная Каша на Воде, Иван-Поле Яблоко Печёное, Запеканка Творожная со Сливочным Сыром без Сахара. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katarina___aniratak 's vikthistorik
|