Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 augusti 2021
|
141,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 37,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 augusti 2021:
|
270 kcal
|
Fett: 5,00g | Prot: 7,00g | Kolh.: 49,00g.
Frukost: Bob's Red Mill Gluten Free Oatmeal Apple Pieces & Cinnamon. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
|
|