Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 augusti 2021
|
101,3 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 40,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 augusti 2021:
|
330 kcal
|
Fett: 13,52g | Prot: 8,53g | Kolh.: 46,97g.
Frukost: Butter , Kraft Smooth Light Peanut Butter, Whole Wheat Bread, Western Family Coffee Whitener, Sugar, Black Tea. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
angelfancy 's vikthistorik
|