Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 augusti 2021
|
91,4 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 16,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 augusti 2021:
|
932 kcal
|
Fett: 43,05g | Prot: 51,70g | Kolh.: 90,14g.
Frukost: Магнит Персик, Нектарин, Магнит Слива, Сочный Сок , Данон Творог Мягкий 5%, Alpro Soya Ванильное Молоко, Gold Fish Икра Трески , Останкино Рулет Филейный, Метрополис Морковь по-Корейски, Liebendorf Сыр Гауда, Грецкие Орехи, Global Village Горошек Зелёный Консервированный. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|