Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 augusti 2021
|
58,5 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 augusti 2021:
|
1299 kcal
|
Fett: 47,83g | Prot: 48,92g | Kolh.: 171,48g.
Frukost: Кофемания Флэт Уайт на Кокосовом Молоке, Пятерочка Самса с Говядиной . Lunch: Брынза, La Molisana Макаронные Изделия Из Твердых Сортов Пшеницы Облачка. Middag: Яйцо, Из Села Удоево Творог 2%. Snacks/Annat: Белая Долина Стаканчик Мороженое, Арбуз. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
•Victoria• 's vikthistorik
|