Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 augusti 2021
|
95,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 25,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 augusti 2021:
|
1356 kcal
|
Fett: 62,32g | Prot: 65,01g | Kolh.: 131,02g.
Frukost: Инской Рулетик с Черемуховой Начинкой, Сормовский Хлеб Булка с Маком. Lunch: Global Village Горчица Французская, Пиканта Подлива Шотландская, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Щи с Мясом. Snacks/Annat: Красный Октябрь Конфета Ласточка, Яйцо Всмятку. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|