|
164.8 @ bedtime
|
72,7 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 augusti 2021:
|
1058 kcal
|
Fett: 51,13g | Prot: 30,89g | Kolh.: 121,74g.
Frukost: Butter, Metamucil Sugar Free Orange Flavour Smooth Texture, Gluten Free Bread, Tim Hortons Coffee Black, Jam Preserves. Lunch: Udi's Gluten Free Cinnamon Raisin Loaf, Butter. Middag: M&M Meat Shops Gourmet Stuffed Potatoes, Butter, Keybrand Coleslaw, Cooked Yellow String Beans (from Fresh), M&M Meat Shops Haddock Tenders. Snacks/Annat: Watermelon . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|