Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 augusti 2021
|
71,9 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 augusti 2021:
|
1562 kcal
|
Fett: 71,79g | Prot: 58,24g | Kolh.: 167,51g.
Frukost: Халва, Золотая семечка Растительное Масло, Чай, Сазан Жареный, Призма Яблоко Зеленое. Lunch: Дыня. Middag: Здорово Жить Шоколад Но Фундучная Паста, Маруся Сметана 42%, Сушки. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alena.vschivckova 's vikthistorik
|