Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 mars 2014
|
51,9 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1381 kcal
|
Fett: 89,31g | Prot: 57,87g | Kolh.: 39,20g.
Frukost: Macadamia Nuts, Brie Cheese, Coffee (Espresso Brewed), Splenda No Calorie Sweetener Packets. Middag: Syrah Wine, Ruprecht Braised Beef Short Ribs, Mann's Sunny Shores Broccolini, Butternut Winter Squash. Snacks/Annat: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Heavy Cream, Cream Cheese. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|