Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 mars 2014
|
68,8 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1390 kcal
|
Fett: 104,50g | Prot: 75,00g | Kolh.: 105,00g.
Frukost: Wal-Mart Golden Delicious Apple, Perkins Restaurant Whole Wheat Toast (2 Slices), Schwan's Deluxe Ham & Cheese Omelet. Lunch: Popeyes Chicken & Biscuits Spicy Chicken Wing, Popeyes Chicken & Biscuits Green Beans. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
meskinnyagain 's vikthistorik
|